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✅ ์ฃผ์š” ์ง€์› ๋Œ€์ƒ

  • ์ฒญ๋…„ (๋งŒ 19์„ธ~39์„ธ), ์‹ ํ˜ผ๋ถ€๋ถ€, ๋‹ค์ž๋…€ ๊ฐ€๊ตฌ
  • ๊ธฐ์ดˆ์ƒํ™œ์ˆ˜๊ธ‰์ž, ์ฐจ์ƒ์œ„๊ณ„์ธต, ์ €์†Œ๋“ ๋ฌด์ฃผํƒ ๊ฐ€๊ตฌ
  • ์†Œ๋“·๋ณด์ฆ๊ธˆ ๊ธฐ์ค€ ์ถฉ์กฑ ์‹œ ๊ฐ€๋Šฅ

๐Ÿ“Œ ๋Œ€ํ‘œ ์ œ๋„ ์•ˆ๋‚ด

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๐Ÿ“ ์‹ ์ฒญ ๋ฐฉ๋ฒ•

  1. ์ฃผํƒ๋„์‹œ๊ธฐ๊ธˆ ํ™ˆํŽ˜์ด์ง€ ๋˜๋Š” ์€ํ–‰ ์ฐฝ๊ตฌ ๋ฐฉ๋ฌธ
  2. ์†Œ๋“·๋ฌด์ฃผํƒ ์—ฌ๋ถ€·์ „์„ธ๊ณ„์•ฝ์„œ ๋“ฑ ์„œ๋ฅ˜ ์ œ์ถœ
  3. ์ง€์ž์ฒด ์ด์ž์ง€์›์€ ์‹œ·๊ตฐ·๊ตฌ์ฒญ ๋˜๋Š” ๋ณต์ง€ํฌํ„ธ์—์„œ ์‹ ์ฒญ
๐Ÿ’ก ์ฃผ์˜: ์ „์„ธ๊ณ„์•ฝ ์ฒด๊ฒฐ ์ „์— ๋จผ์ € ์ƒ๋‹ด ๋ฐ ์‹ ์ฒญํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ„์•ฝ ํ›„ ์‹ ์ฒญํ•˜๋ฉด ๋Œ€์ƒ ์ œ์™ธ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

※ ๊ฐ ์ง€์ž์ฒด๋ณ„ ์ฒญ๋…„·๋ฌด์ฃผํƒ์ž ์ด์ž์ง€์›์€ ์ง€์—ญ ๋ณต์ง€ํฌํ„ธ์—์„œ ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.

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